dr Tirta Mandira Hudi Menyarankan tidak terlalu sering begadang, sebab menyebabkan jatah masa tua berkurang.
Tidur kurang 8 jam
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.
Breaking News
Dialog untuk Perubahan: Audiensi SEMMI dengan PPAPP di Mata Aktivis
Menjadikan Tahun Baru Hijriyah, Momentum Perbaikan Kepemimpinan Sekolah Islam di Era Digital
UNU Blitar dan Pemkot Blitar Jalin Kerja Sama Strategis untuk Pemberdayaan Perempuan dan Perekonomian
Kado Istimewa di Tahun Baru Islam: Sekolah Islam Lampaui Sekolah Negeri
Ajakan Kolaboratif SEMMI kepada LawSpot_Connection: Mendesak Reformasi Pemberdayaan penduduk dan Perlindungan Anak di Jakarta